terça-feira, 31 de agosto de 2010

Laurent Fignon


Recordo que em criança, quando começei a ter interesse em acompanhar as provas de ciclismo na televisão, o francês L. Fignon foi um dos primeiros nomes que eu começei a fixar. Era miudo e pouco sabia avaliar o tipo de corredor / Homem que ele era. Sabia acima de tudo, que era um dos nomes de referencia dos anos 80, e por vezes para um miudo isso é tudo. Um campeão! Venceu por 2 vezes o Tour.
No entanto o momento que mais recordo, foi curiosamente o da derrota.
Na ultima etapa do Tour de 1989, Fignon estava de amarelo à partida para o contra relógio, tinha 50 segundos de vantagem para o norte americano Greg Lemond...no entanto viria a perder esse Tour por escassos 8 segundos...
Hoje aos 50 anos morreu, vitima de cancro.
A minha homenagem a esse extraordinário corredor que foi o L. Fignon!

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Totais Agosto 2010

1229 kms percorridos em 18 treinos.
Não participei em qualquer prova ou evento durante este mês. Apenas umas saidas durante a semana, a caminho do trabalho e regresso, e mais os domingos na companhia do pessoal que se junta na rotunda das Cardosas.

No Total do ano de 2010 tenho:
320 horas de treino;
Qualquer coisa como 232.274 Kcal. gastas;
10121 kms percorridos.
Estes são os dados do meu POLAR CS100 na bicicleta de estrada.

A juntar ainda os 85 kms (!?) percorridos na bicicleta de BTT (52 kms na maratona da Guia em Maio e um treino de 33 kms em Março).

Portanto, na totalidade, são cerca de 10200 kms a pedalar este ano de 2010.

sábado, 28 de agosto de 2010

Regresso...

No próximo sábado (4 de Setembro) estou de regresso à competição após a Volta a Portugal Masters disputada em Julho.
É o 13º Prémio de ciclismo Masters/Open Autoeuropa / Festas das vindimas -Palmela.
A prova na distância de 80,9 km têm partida marcada para as 15 Horas no parque da Autoeuropa e termina em Palmela, na Praça do Municipio. A prova é destinada à categoria de Sub-23 e Elites amadores e Masters A,B e C.
Após um interregno, é hora de voltar a marcar presença em mais uma corrida, será para mim a 9ª prova de ciclismo desta época.
Este prémio Autoeuropa têm um final bastante selectivo com a subida final para Palmela (ultimos 3 kilómetros) e ainda o dificil ultimo kilómetro sempre a subir com o terrivel piso em empedrado irregular que dificulta ainda mais a progressão da bicicleta!

sábado, 21 de agosto de 2010

A Volta e o Tavira



Representei o Clube de Ciclismo de Tavira durante 3 anos, 1 na categoria de Juniores e 2 na categoria de Seniores B (Amadores). Foi pouco tempo, mas foi o suficiente para criar laços de amizade naquele clube que ainda hoje perduram. É por isso, com felicidade que assisti ao sucesso do C.C. Tavira na Volta a Portugal deste ano.

Excelente vitória do D. Blanco e uma grande exibição de toda a equipa durante toda a Volta, mas para mim fica na memória a brilhante prestação de toda a equipa na etapa que chegou ao Monte Farinha (Sra. da Graça).

domingo, 8 de agosto de 2010

CANAL ARADE

Foto 1 : Nesta mesa não faltava mesmo nada...


Foto 2: Este em estado normal fala muito...imaginem depois de beber "loiras" sem conta...

O dia de ontem foi de festa e confraternização. Um belo de um almoço oferecido pelo Sr. Luís Pacheco e a sua esposa D. Rosa na Quinta deste simpático casal em Belmonte. Um almoço oferecido a toda a equipa da BURGER RANCH /PORTIMÂO, ciclistas, staff que esteve na Volta a Portugal Masters e ainda as respectivas famílias nalguns casos, como eu, que levei a mulher e os 2 filhotes. Ausentes apenas os colegas David Caetanita e César Mestre que optaram por ir participar numa corrida em Alvaiázere. O João Antunes está ausente de férias e não pode acompanhar-nos.
Tudo uma maravilha! Uma bela sardinhada, muita bebida, fruta bem fresquinha e ainda vários bolos disponíveis para saciar o apetite, e ainda uns bolinhos que são a minha perdição...bolos de doce fino!
O almoço que se iniciou pelas 13h30, e prolongou-se por toda a tarde. Eu estive presente até depois das 19 horas, e ai já só sobrava um único bolinho de doce fino.
Com a ajuda da imperial fresquinha e o medronho...alguns já estavam bem tratados....
Depois de em 2008 e 2009 os patrões do CANAL ARADE terem proporcionado um dia semelhante naquele espaço maravilhoso, este ano voltaram à carga com nova almoçarada!!
De chorar por mais!!!
Obrigado ao Sr. Luís e D. Rosa!

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Fotos da Volta a Portugal Masters 2010

Foto 1: No parque do Hotel no Cartaxo a preparar uma sandes mista com o Sr. Vitor antes da 2ª etapa.



Foto 2: Em Aveiro antes da partida da 4ª etapa. O pelotão estava bem guardado e protegido!


Foto 3: Em Aveiro antes da partida da 4ª etapa.



Foto 4: Os preparativos para deixar o Hotel em S. Maria da Feira no ultimo dia de prova, a caminho da Póvoa do Varzim, local da ultima etapa da Volta.



Foto 5: Tudo em ordem para seguir viagem em direcção à Póvoa onde iria decorrer a ultima etapa da Volta.

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Os totais de Julho

Os totais do mês de Julho foram os seguintes:

»10 treinos
»5 dias de competição (Volta Portugal Masters)
Um total 1171 kms percorridos durante o mês.

Em relação ao total da época:
São 284 horas de treino
Qualquer coisa como 207.850 Kcal. gastas
8900 kms percorridos desde o dia 1 de janeiro de 2010

domingo, 1 de agosto de 2010

Numero 8

Faz hoje 8 dias que terminei a Volta Portugal Masters.
8 dias depois voltei a pedalar! Após uma semana de descanso a fazer praia com a família, ou não fosse eu algarvio, com a praia e a agua do mar (diga-se a excelente temperatura com o sueste que anda por ai) a cinco minutos de casa!
8 meses depois voltei a comparecer na rotunda das cardosas em Portimão, para ir dar uma voltinha com o pessoal amigo que por lá se junta todos os domingos e feriados.