Contas finais 2016

O ano chega ao fim, e agora é tempo de olhar atrás resumir em números as pedaladas de 2016.
Vejamos:

TOTAIS:
» 276 actividades
» 15.804 km
» 548h50m

Em detalhe:

SCOTT ADDICT
» 120 actividades
» 9.529 km
» 315h22m

GIANT TCX
» 128 actividades
» 5.206 km
»  183h54m

CANNODALE 29r
» 25 actividades
» 1.047 km
» 47h40m

ROLOS
» 2 actividades
» 1h38m

Comunicado

Venho por este meio, informar a minha saída da equipa.
Após conversa telefónica com o nosso DD Tiago Cordeiro, chegamos facilmente a uma “rescisão amigável” :) .
Foram 5 anos ligados ao Extremo Sul, onde tive a oportunidade de competir numa equipa na vertente de BTT, e que me proporcionou amizades e também aquilo que todos devemos procurar sempre; a aprendizagem de forma permanente!
Penso ser a melhor opção para ambas as partes, já que com a minha saída poderá se assim a direcção entender, preencher o lugar com algum atleta que assuma um compromisso com a equipa de forma mais efectiva.
Esse compromisso de que falo, é o principal motivo para esta “separação”.
É algo que neste momento, e de forma sincera, não consigo assegurar que possa existir para a próxima época, e por muito que me custe admitir que assim seja, a minha disponibilidade, ou a falta dela leva-me a tomar esta decisão.
Obrigado a todo o TEAM e…
Desejo as maiores felicidades à Associação Extremo Sul!!

Raid BTT Serra de Monchique - Taça do Algarve XCM #6

6ª e ultima prova da Taça do Algarve XCM 2016, o Raid BTT Serra de Monchique com uma dureza física assinalável, 70 km e desnível acumulado de subida de 2400 metros sensivelmente.
Parti com a noção de que teria de gerir bem o esforço, pois o treino que realizei neste mês de outubro era menor, e não me permitia grandes andamentos. O propósito era participar para fechar a temporada, e terminar a maratona, independentemente da classificação.
Acabei por fazer uma boa gestão e cheguei à ZA2 próximo dos Casais relativamente confortável, o que me permitiu acelerar um pouco mais o ritmo  na ascensão à Foia, uma subida difícil fisicamente e com alguma dose técnica.
Subindo lugares durante toda a corrida, e acabei por chegar a Monchique na 4ª posição, e próximo do pódio, apenas a cerca de 1 minuto do 3º lugar.
Depois de Almádena (Campeonato Regional) onde fui 4º e Messines (Taça Regional) também 4º, acabei novamente na mesma posição numa maratona consideravelmente mais técnica e dura.
Assim terminou a época 2016 com a ultima maratona da Taça Regional.

Foto 1 : A partida no Heliporto

Foto 2  : ZA 2 nos Casais

ZA3 : Passagem na Foia

MIBA - Taça do Algarve XCM#5

Mais uma edição da MIBA, integrada na Taça do Algarve de Maratonas.
A 5ª prova do Troféu caracterizou-se desta vez por um percurso mais rolante, menos exigente quando comparado com anos anteriores.
No entanto não deixou de estar presente os característicos "paposecos" que todos os anos são "oferecidos" aos participantes.
Uma primeira parte rolante até ao km 35 sensivelmente, proporcionava andamento rápido, e talvez enganador. Isto porque as dificuldades surgiam depois, e quem chegasse ai já muito  fadigado...ficava em dificuldades para o que restava.
A parte mais complicada estava então entre os 50 e 60 km com uma sucessão de "paredes".
Mantive-me num grupo de 10 unidades até ao km 28, com 4 ciclistas M40 o que dava o 2º, 3º, 4º e 5º na minha categoria.
Numa zona de muito pó, feita a grande velocidade nem conseguia ver onde passava a roda...e  tive de ceder, não me sentia em segurança, pois não conhecia o terreno e se surgisse algum rego ou outra irregularidade era queda pela certa.
A partir dai, meti o meu próprio ritmo, porque também  sentia que não estava em condições de acompanhar os melhores, quando viesse as dificuldades.
Foi a melhor opção. Cheguei a rodar na 3ª posição, mas em zona mais técnica perdi uma posição e depois nos últimos 15 km apesar de estar num terreno mais favorável, já não tinha "pernas" que me permitissem recuperar.
Terminei no 4º lugar.

Campeonato Regional XCM

Este ano o Campeonato Regional XCM disputou-se em Almádena, Lagos.
8ª edição da maratona no qual tenho participado nos últimos anos, sempre com organização Top, percurso e marcações do melhor que conheço.
Mais uma vez, nesta edição houve uma excelente organização deste evento.
Desta vez, a prova contou com a classe federada. E logo o Campeonato, que atribui as camisolas de campeão regional de BTT - XCM.
Prova rolante mas com alguns topos que faziam mossa.
Não tinha grandes expectativas para a maratona apesar do percurso ser do meu agrado. Mas quando as pernas não estão preparadas, não há percurso que possa ser favorável... sabia que iria haver atletas mais fortes, mais preparados.
Terminei a prova na 4ª posição, com a sensação de que não seria possível fazer melhor com o treino que realizo.
Já estou em modo desaceleração para o final de época, após a ultima prova de estrada disputada na Pista de Loulé na semana anterior.
Treino que é manifestamente insuficiente, quando comparado ao de alguns atletas que estão com índices físicos a "top" e como resultado terminam no pódio.
Satisfeito por ter conseguido gerir a minha capacidade física  actual da melhor forma.

Festival de Pista de Loulé

Domingo com muito ciclismo em Loulé, com o Festival de Pista que decorreu durante todo o dia, inclusive com uma prova à noite para o Troféu  do Algarve "Ciclismo para todos".
A organização foi do Centro de Ciclismo de Loulé que pelo 2º ano consecutivo traz para a Pista um Festival de Ciclismo.
Para Masters houve 2 mangas de Scratch com 40 Voltas.
Houve também uma Prova de Perseguição por Equipas.
Na 1º Manga de Scratch saí Vencedor à Geral e M40.
Na 2ª Manga fiz 3º Geral e 2º em M40.
No somatório das 2 mangas consegui a Vitória!
Foi um dia para recordar outros tempos...aqueles em que participei no Festival de Pista de Tavira, sempre a 5 de Outubro, onde se fazia a derradeira Prova da Época.
Aqui foi também o Encerramento de Época de Estrada e da melhor maneira com uma Vitória no Festival de Pista de Loulé.
Os meus Parabéns ao Centro de Ciclismo de Loulé, e que continue nos próximos anos a dinamizar este Festival que com certeza irá crescer em adesão de participantes e publico visitante.
Para acabar a temporada, irei ainda participar em 2 ou 3 Maratonas BTT já com o "motor" em desaceleração...

Foi por pouco...

Espectacular foto de um repórter espanhol presente 60ª edição do Gran Premio Bollullos!
Sprint final!!!

LX GRAN PREMIO BOLLULLOS

Ontem em Bollullos del Condado disputou-se a ultima prova da Copa Andaluza Master.
Alinharam 112 corredores  Master 30 e 40,  numa corrida louca, disputada sempre em alta velocidade!
Finalizar no pódio deixa-me orgulhoso! 2º classificado é Top!
Mas para além da classificação final, há um história de corrida.
Integrei fuga com mais 5 corredores já nos 10 km finais.
Andamos muito bem na fuga, mas nunca tivemos mais de 10 / 15 segundos de vantagem... a velocidade era muito alta, e o pelotão não dava tréguas.
No ultimo km, já dentro da localidade olho uma ultima vez para atrás para ver a vantagem que dispúnhamos e vejo um pelotão quase a engolir-nos! Impressionava...uns autênticos cavalos de corrida!
A faltar cerca de 500 mts. para a meta, decido lançar o sprint, muito longe (?)...mas tinha de ser. Dei tudo o que restava em mim.
Fui ultrapassado a escassos 10 metros (se tanto) da linha de meta...na gíria chama-se a isso "morrer na praia".
Frustrado, mas a verdade é que o ciclismo tem momentos destes, e desta vez calhou-me a mim.
Teria fechado a época com chave de Ouro.
Fiquei-me pela Prata, que é como quem diz pelo 2º lugar. Muito bom!
E por ultimo referir que a média da corrida foi superior a 45 km/h...
#CasaBenficaAlmodovar

2º Granfondo "Jose Augusto Brito" - Ourique

Granfondo com uma 1ª etapa de 78 kms na parte da manhã e um Crono de 3.5 km na parte da tarde.
1ª etapa o andamento foi idêntico ao de uma corrida federada.
Com a presença dos ciclistas profissionais Daniel Mestre e Henrique Casimiro da EFAPEL a "ajudarem" à festa impondo andamento...
Média final superior a 39 km/h !
Depois de uma fase de algum descanso activo após o Campeonato Ibérico disputado em julho, voltei a treinar com regularidade neste mês. As pernas não sentia que rodassem com facilidade, mas o ritmo da prova também foi vivo...
Na chegada termino na 7ª posição à Geral e 1º Master B.
À tarde o Crono. Mais parecido com um Prólogo. Distância curta e em circuito técnico de 3 voltas, perfazia 3,5 km.
Fiz o 6º tempo à Geral e 1º Master B com o mesmo do 5º classificado, 4m35s contra os 4m28s do vencedor.
Contas finais;
Terminei no 7º lugar da Classificação Geral Final, e Vitória no escalão, 1º Master B.
Foi a minha primeira participação neste Granfondo de Ourique e pareceu-me bem organizado.
O único senão foi mesmo a má qualidade da estrada na zona da barragem na 1ª etapa.

 

Campeonato Ibérico

Foi em Cazorla, na Andaluzia que se disputou a 3ª edição do Campeonato Ibérico de Masters.
Esta foi também a minha estreia nesta prova.
Tratava-se de um circuito de 56 km onde os M40, M50 e M60 dariam apenas 1 volta, enquanto os Masters 30 cumpriam 2 voltas
Deu-se a partida dos M30.
No final da primeira volta e passagem em Cazorla incorporam-se na corrida os M50 e os M60,isto sensivelmente 4 minutos antes do pelotão passar.
A minha classe, os M40, começaram 30 segundos antes ...
O circuito iniciava logo com uma subida feita em boa velocidade que deu para "abrir o peito".
Como se esperava e em virtude de serem apenas 56 km, a corrida dos M40 foi sempre lançada. E após a subida inicial, num percurso de constante sobe e desce, andou-se sempre bem com consecutivos ataques como é norma dos Espanhóis e o pelotão nunca pára... Há sempre mexidas e ritmo vivo.
A meio da corrida ainda tentei incorporar uma fuga com mais 6 elementos, onde houve bom entendimento.
Mas cá atrás, um ciclista dos Viveiros V.L., que viria a vencer, atacou e perseguiu levando na sua roda o pelotão em perseguição.
Depois disso e com o controlo das equipas mais fortes, as Portuguesas Viveiros V.L. e ASFIC a corrida dos M40 parecia destinada a resolver-se na subida final.
Assim foi...últimos 4km sempre a subir, com os últimos 2 a subida a ficar mais agressiva.
Bom trabalho da equipa dos Viveiros a deixar na frente o Tiago Silva que pôs o passo, mas era passo "à morte", para descarregar e quando dei por mim a 2 km da meta estávamos apenas 8 na frente.  A razia foi total.
A partir dai, vi que não tinha pernas para seguir aquele ritmo e escolhi o meu.
Não tive eu, nem mais ninguém...num ápice o ciclista dos Viveiros ficou sozinho e venceu bem!
Ultimo 1,5km já dentro da localidade ainda tentei aproximação ao trio que seguia  poucos metros à frente mas não havia capacidade.
Terminei Campeonato Ibérico na 5ª posição.

Maratona nas Amoreiras bem organizada.
Percurso bem marcado e apesar de não ter grandes subidas, tinha alguns "caroços" que castigavam...
Dia de muito calor e pó com fartura...primeiros kms nem via nada.
Fiz a minha prova de forma  calculista sem arriscar alguma queda, pois iria disputar o Campeonato Ibérico no fim de semana seguinte.
Alem de que em termos de Taça do Algarve, apenas havia participado na 1ª prova em Castro Marim onde fui 6º.
Agora passados 5 meses da minha ultima maratona BTT, terminei na 5ª posição.

Taça do Algarve XCM # 4

Amanhã em Amoreiras Gare disputa-se a 4ª prova pontuável para a Taça Regional do Algarve XCM.
Depois de ter participado apenas na 1ª corrida em Castro Marim, isto em Fevereiro, é o regresso à "terra"...
Espera-se que o clima esteja algo abafado...

Campeonato Nacional Estrada

Rescaldo CN
5º classif. M40

Um misto de satisfação e frustração.
Tem sido um ano particularmente difícil, e tinha duvidas em relação à minha condição física, por isso se me perguntavam antes da corrida se um Top 5 era um bom resultado, eu assinava por baixo.
Durante a  corrida, as sensações foram boas. As decisões ficaram para o fim, e na parte final os últimos km foram uma loucura com algumas "manobras" de alguns ciclistas "cegos" pelo cansaço e esforço da corrida,  quererem posicionar-se onde o corpo cansado já não deixa...
Entrei mal colocado no km final e logo ai fiquei praticamente arredado de um lugar no pódio.
Recuperei vários lugares quando tive espaço para o fazer, mas não o suficiente para estar onde queria e podia...
Queria estar lá, para retribuir todo o trabalho do Staff da Casa do Benfica em Almodôvar, impecáveis no apoio à equipa.
Quem esteve melhor ganhou. Parabéns ao vencedor!

Campeonato Nacional Masters & Elites Amadores

Realiza-se no próximo dia 26 de Junho, em Almodôvar, o Campeonato Nacional de Estrada para as categorias Master bem como Elites/Sub23 Amadores. Esta prova irá atribuír os títulos e camisolas aos novos campeões nacionais nestas categorias.
As categorias Sub23/Elites Amadores, Master 30 e 35 terão pela frente 146,3km. Já os Master 40 e 45 irão percorrer 111,6Km e os Master 50, 55, 60, 65 e 70 terão que cumprir 76,6Km.

A olhómetro...

Ao sprint em Grândola!
Sem chip...
Sem câmara de filmar na linha de meta...
Mas com o "olho de falcão" do comissário que "consegue" atribuir-me o 4° lugar num sprint a 50 km/h...
Estamos em 2016.
A era da tecnologia ou como lhe queiramos chamar.
Neste caso parece-me que ainda andamos a olho, papel e caneta...  

 "facebook"

5º Circuito "Jorge Nunes" - Grândola

Mais uma edição deste circuito disputado na Av. Jorge Nunes.
Na prova que participei para os escalões M40,50 e 60 seriam dadas 12 voltas a circuito de 2.3 km sensivelmente.
A corrida decorreu com ritmo morno, com uma fuga logo de inicio.
Com a marcação que existia entre alguns ciclistas no pelotão, rapidamente os fugitivos que eram 3 de inicio ganharam quase 1´  e não existiu uma perseguição séria no pelotão e assim dos 3 fugitivos um conseguiu manter-se na frente e vencer.
O César Mestre já merecia um dia de glória e ganhou bem. Soube aproveitar as circunstâncias da corrida.
Ao sprint, foi-me atribuído o 4º lugar, o que me surpreendeu porque tive a sensação que tinha feito 3º. O Gualdim Carvalho da equipa  Extremo Sul, pareceu-me passar apenas depois do risco, já que vinha em ganho de velocidade e eu em perda.
Mas estamos em  2016 e os comissários de corrida nalgumas provas, as regionais,  continuam a usar "papel e caneta" para registar os dorsais na chegada...e quando o sprint é por milímetros ou centimetros funciona a "olhómetro"!!
Aqui a era da tecnologia ainda não chegou...
Uma câmara de filmar em cima do risco de meta ajudava...
Um exemplo:
Em Espanha existe sempre uma câmara a filmar a chegada, isto para além dos chips!
Nós por cá continua como há 20 / 25 anos atrás...
Para o registo no comunicado da prova fica o 4º lugar. 
 

Próxima "paragem"...

..

I Circuito "Patrulha Castor" - Ourique

O 1º Circuito Ciclismo “Patrulha Castor” disputou-se ontem em Ourique para as categorias de Elites/Sub23, Masters e Populares.
A categoria de Promoção, Prova aberta teve início às 14:30.
As categorias de Master 40,50 e 60 faziam 20 voltas ao percurso.
Master 30 e Elites Amadores fizeram 25 voltas ao percurso.
Circuito técnico, disputado sob uma temperatura alta.
Sem grande dificuldade física em termos de percurso, mas o facto de haver muitas viragens apertadas, obrigava a muitas travagens, desacelerações e de seguida acelerações.
Foi pena o reduzido numero de ciclistas presentes.
Em minha opinião, é de aproveitar a participar quando surgem iniciativas como esta, no sul do Pais.
Acho que todos ficávamos a ganhar, e depois nós, ciclistas  algarvios e alentejanos não nos podemos queixar que no sul não há provas...
Em relação à corrida, depois de duas tentativas, à 3ª foi de vez e consegui isolar-me.
Senti-me bem e consegui triunfar!
 1º GERAL E 1º MASTER 40
Ganhar sabe sempre bem!! 

21º Prémio da Junta de Freguesia do Torrão - 2016

Disputou-se no passado dia 25 de abril mais uma corrida no Torrão, esta prova é já uma clássica do ciclismo Master em Portugal.
Pelotão com cerca de 100 ciclistas, com a presença de alguns espanhóis.
Como é tradicional, o percurso de ida e volta a Alcácer do Sal com 78 km de corrida.
A chegada, no Torrão desta vez fez-se em sentido inverso ao do ano anterior, o que na minha opinião é pior...
Depois da subida em empedrado à entrada da localidade, descia-se também pelo empedrado indo depois em sentido contrário até à rua do jardim onde estava instalada a meta, isto para quem conhece.
Ou seja depois de uma primeira selecção na subida, descia-se e assim voltavam ,alguns ciclistas a recolar...
Neste ano, isso até nem foi de grande importância uma vez que houve uma fuga de 7 ciclistas que conseguiu chegar e discutir entre si a vitória.
A minha equipa estava presente na fuga com o meu colega Dário (4º classif.).
Cheguei integrado no pelotão onde pouco havia para discutir.  
Fiz 19º Geral e 6º Master40.
As sensações é que foram bem melhores, senti as pernas boas, com capacidade para carregar nos pedais, ao contrário do dia anterior na corrida em Espanha, onde parecia ter as pernas "vazias".

XLVIII Circuito Costa de la Luz

Corrida em Palos de La Frontera, prova do Circuito Provincial de Huelva, disputada no passado 24 de Abril,  um circuito rolante apenas com um topo há entrada da localidade em Palos e um outro topo a uns 3 km da meta.
Circuito de 17.5km. Para os Masters 40 seriam 4 voltas, enquanto os Masters 50 terminavam à 3ª volta e os Masters 60 após a 2ª volta.
Corrida disputada sempre com velocidade alta.
À entrada da 3ª volta isolam-se 2 ciclistas das principais equipas presentes (La Palma e Polsando).
Ainda ataquei na ultima volta, no ultimo topo, mas parece-me que para aquelas bandas já sou "um bocado" marcado...e não deram espaço.
Fui rapidamente perseguido.  Ainda tive forças para sprint, e sacar um pódio com um 5º lugar, tendo chegado isolado um dos dois fugitivos e outro "caçado" já no ultimo km na subida há entrada de Palos.

 

Albufeira Xtreme Road

Este evento inserido naquilo a que se chama "Ciclismo para todos" tinha a particularidade de juntar um Crono a uma etapa em linha.
O Crono na parte da manhã com 6.5 km. À tarde a etapa em linha com 2 percursos; o Longo com 126 km e o Curto com 70 km.
No Crono fiz o 12º melhor tempo com 10´44´´.

Na parte da tarde corri o percurso longo com uma primeira parte mais rolante até Messines e depois um traçado selectivo com as principais subidas na passagem por Pico Alto, Picota, Matos e outros topos "parte pernas"... era a "ementa" até Tunes.
O pior ainda seria a chuva que apareceu e arrefeceu e de que maneira!! Foram mais de 2h com chuva...

Na passagem pela Picota, não consegui acompanhar o grupo da frente, estava já sem pernas.
Acabei por ficar num grupeto, até Albufeira onde ainda acelerei na ultima subida, para tentar recuperar a desvantagem que tinha para o 2º classif. Master 40 na classificação, mas não foi possível.
Terminei em 15º Geral e 3º Master 40.
O Albufeira Xtreme Road acabou por ser um evento bem mais de cariz competitivo, devido ao nível que alguns atletas apresentaram.

Na minha opinião alguns ajustes ajudariam a melhorar o evento em futuras edições.
» Eliminar o Crono;
» Prova em Linha com inicio às 11h.
» Percurso curto sem camisolas de lider, e sem prémios por categoria. Apenas para os três primeiros.
» Desta forma tornava-se o percurso curto mais apelativo para todos, sem grande cariz competitivo.
A Extremosul têm tudo a ganhar, e com algumas alterações o nº de participantes seria maior.

III Circuito Ciudad La Palma

Dia chuvoso.
Circuito com 1,4 km, algo técnico, e com uma parte em empedrado que estando molhado tornava-se perigoso.
Um dia de ciclismo com várias corridas a serem disputadas por categoria.
Para os Masters 40 seriam 18 voltas.
Assim que se dá a partida, 1ª curva para a direita e 1ª queda...
Originou que o pelotão desde logo se fragmentasse e como consequência disso a corrida parecia se decidir logo no inicio.
Ia bem posicionado, em posição intermédia em perseguição ao líder da corrida e  atrás seguia um pequeno grupo em perseguição, mas as minhas pernas pareciam responder bem logo de inicio, fase em que muitas vezes é quando dói mais neste tipo de corrida em que é sempre a "arder".
Á entrada da 3ª volta..."pichazo", furo na roda traseira. Ainda me foi dada a bicicleta do meu colega D. Caetanita, mas nada havia a fazer. Dei mais uma volta e encostei...
Fiz 3km de corrida...talvez a mais curta de sempre.

III Circuito Ciudad de La Palma

Em 2014 corri este circuito na sua 1ª edição.
Na altura fiz 3º lugar no meu ultimo ano de Master30.
Trata-se de um circuito com 1.4 km,  algo técnico com algumas viragens apertadas e a zona de meta em empedrado.

9ª Volta ao Concelho de Almodôvar

Mais um ano, e mais uma vez a Volta ao Concelho de Almodôvar foi uma daquelas provas que marcam pela qualidade do pelotão presente e a dureza do percurso, circunstância normal tendo em conta a região onde se desenrola a corrida.
Desta vez com 2 etapas em linha, e a 3ª e ultima etapa o tradicional circuito na localidade de Almodôvar com a subida a St. Amaro, 10 voltas.
Trata-se de uma prova por etapas do calendário nacional da FPC, e portanto uma das corridas mais importantes do ano, talvez só superada pelo Campeonato Nacional de Estrada.
Alinharam à partida 139 ciclistas.
A corrida foi sempre muito nervosa com várias quedas, pelotão grande e estradas estreitas e alguma inexperiência de alguns ciclistas em andar em pelotão talvez as principais razões.
Na 1ª etapa de sábado de tarde consegui dentro do possível cumprir com o que me foi pedido pela equipa. Objectivos:
- Estar atento a alguma fuga, apenas a partir das contagens de montanha (Atalaia e Pico do Mú) .
- Resguardar e colocar o melhor possível o meu chefe-fila na aproximação à subida final (Santinha - Sta. Clara).
- Após esse trabalho, tentar o melhor possível na subida final, para fechar a classificação da equipa.
Fui 34º classificado na Geral a 33s do vencedor.

                 (Foto: Chegada da 1ª etapa)


A 2ª etapa foi corrida a alta velocidade, com muita movimentação, mas a chegada foi ao sprint, e confusão instalada, abdiquei de sprintar com nova queda mesmo ao meu lado, desta vez com 3 colegas de equipa entre os envolvidos. Um deles, o N. Mendes já não alinhou na etapa da tarde, o circuito.

(Foto: Isolado na passagem por Almodôvar durante a 2ª etapa)

Na 2ª etapa, 20º classificado com o mesmo tempo do vencedor.
Na 3ª etapa, o circuito. Sofri muito.
Tenho dificuldades imensas neste circuito duro fisicamente e exigente tecnicamente. Assim tem sido nos anos anteriores e desta vez não fugiu à regra.
As pernas não queriam...e quando assim é...é mesmo rapar para andar na roda!!
17º classificado na 3ª etapa.
Na Geral Final fui 24º e 5º Master40.
Em relação à equipa destaco:
»Casa do Benfica Almodôvar foi 5ª classificada na Geral Equipas.
»David Caetanita vence Geral Metas Volantes
»Manuel Caetanita vence Masters60
»Filipe Oliveira 6º Geral e 3º Elite

(Foto: A equipa da Casa do Benfica Almodôvar)

Volta ao Concelho de Almodôvar

É já este fim de semana que se disputa uma das provas de maior importância do calendário Master.
É a 9ª Volta ao Concelho de Almodôvar com 3 etapas.
Estão inscritos 166 corredores.

Apresentação CBA

Decorreu no passado sábado 20 de fevereiro no Fórum Cultural de Almodôvar a apresentação da equipa de ciclismo e BTT da Casa Benfica Almodôvar.
O plantel é composto por 14 ciclistas.
A equipa de ciclismo de estrada é constituída por 12 elementos.
2 atletas irão participar em maratonas BTT na região.

ALGARVE GRANFONDO

Participei no MedioFondo com uma distância de 83 km por decisão da equipa.
 Dividiram a equipa, 3 ciclistas correram o Granfondo e os restantes estiveram comigo e coube-me a mim liderar a equipa no Medio Fondo.
Primeiros kms a caminho de Boliqueime com vento pelas costas, foi uma autêntica loucura, visto que estava na ultima box de partida...grande ajuda do David Varela!
Depois da separação de percurso em Portela de Messines tivemos um colega numa fuga e nessa altura o vento era forte e de frente a caminho do Barranco do Velho.
Rodei tranquilo.
Depois do Barranco do Velho, acelerei na ultima subida na tentativa de chegar à fuga uma vez que o colega de equipa tinha perdido o contacto lá na frente. No entanto não deu para fazer a junção.
E chegamos a Loulé num grupo que discutia a 5ª posição.
Fui 6º classificado.
Como treino soube a pouco (media 129 b.p.m.) apenas a fase inicial e após o Barranco do Velho deu para fazer doer as pernas a sério.
Fica a participação num evento, com boa organização e que terá tido mais de 650 atletas nos 2 percursos.

Apresentação equipa de BTT

Tom Boonen

Hoje em Lagoa, antes da partida da 2ª etapa da Volta ao Algarve, consegui uma foto com este extraordinário campeão!
Para mais tarde recordar...

Taça do Algarve XCM#1

O Percurso com um traçado de 73km e quase 2300m de desnível pelos Trilhos do Concelho de Castro Marim prometia uma Maratona exigente, em inicio de temporada, mas o clima adverso tornou a prova ainda mais dura !
Percurso muito interessante, e bem marcado!
A adesão dos atletas da vizinha província de Huelva fez-se notar elevando o número de participantes à partida a número que há muito não se assistia na região!
No escalão de Masters 40 participaram 35 atletas. No total o pelotão ascendia a mais de 100 unidades.
No entanto, o ponto mais negativo da prova foi o facto de na partida terem junto a classe de competição (federados) com o lazer, o que provocou enorme confusão. Nunca tinha visto tal coisa...
Lamento que assim tenha sido, pois esse factor condicionou e muito a prova a muitos atletas. Eu fui um dos que quando foi dada a partida real tinha muita gente que não pertencia ao escalão de competição e que já encontrava na dianteira, muitos deles viriam a "pôr o pé no chão à 1ª dificuldade"...porquê então aquela ansia de chegarem-se à frente???
Quem quer participar com um intuito de competição, deveria assumir essa postura, e registar-se na Federação como atleta federado de competição.
A culpa é dos comissários da prova que permitiram o sucedido. Uns saíram beneficiados e outros prejudicados. Certo é que a verdade desportiva foi alterada por toda aquela trapalhada inicial...
Terminei na 6ª posição.