Regresso à estrada

Nos rolos já tinha rodado as pernas.
Agora e 15 dias depois voltei a pedalar na estrada.
Com calma, que o físico está muito em baixo...
À procura de melhores dias.

Mais rolos...

Impedido de sair por causa da doença...
Mas vou activando as pernas.
As forças é que são poucas, são as consequências desta doença. Deixa o corpo frágil e debilitado.

Regresso

1 semana depois do ultimo treino, hoje voltei a pedalar.
30`de rolos com andamento leve e pedalada fácil.
Para recomeçar com calma, que para a rua infelizmente ainda não posso ir.

Varicela

A começar mal 2018...
Doente com Varicela, de baixa em casa. 10 dias de paragem.
À espera de melhores dias.

Provas e classificações realizadas na época 2017

FEVEREIRO
5 - Granfondo "Manuel Caetanita" » 2º (10º Geral)
 26- IV Trofeu Abertura "Ciudad La Palma" » 12º

MARÇO 
5 - XVI Memorial Jose Sanchez Moreno - Sevilha » 9º  
19 - Circuito Luis de Coria - Bormujos » 9º

ABRIL 
22/23 - X Volta ao Concelho de Almodôvar :»1ª etapa: 19º classificado (4º M40)
» 2ª etapa: 16º classificado (2º M40)
» 3ª etapa: 37º classificado (10º M40)
» Classificação Final : 26º classificado ( 7º M40)  
25 - Prémio do Torrão » 9º Geral (2º M40)

MAIO 
7 - XVII Gran Premio Ciudad Dos Hermanas » 28º
14 - Maratona BTT de Almodôvar (Taça CPC Beja) » 19º (6º Master40)
 
JUNHO
 3 - 6º Prémio "Jorge Nunes" Grândola » 6º (4º Master40) 
18 - Campeonato Regional XCM » 8º 
24 - Campeonato Nacional C./R. » 11º 
25 - Campeonato Nacional Estrada » 12º

JULHO

16 - Campeonato Ibérico (Almodôvar) » 3º

30 - Ourique GranFondo » 12º Geral / 3º Master 40

AGOSTO 
12 - 1º Circuito Ourique Desportos Clube » 1º

SETEMBRO
 10 - LXVI Gran Premio Bollullos » 29º
30 - Festival de Pista de Loulé » 3º

Doping

Foram revelados vários casos positivos de doping no ciclismo amador, relativamente a 2016 e 2017.
A noticia foi publicada no jornal "A Bola" onde inclusive constam alguns nomes.
Volto a frisar ; ciclismo amador...??? então como é? qual a necessidade??
Chama-se a isto falta de cultura desportiva.
E essa falta de cultura desportiva em Portugal é gritante.
É triste afirma-lo, mas essa é a realidade, não é a ilusão.

Os resultados de destaque 2017

Pódios e resultados de maior destaque em 2017 :

» Granfondo "Manuel Caetanita" : 2º Master 40 (10º Geral)

» Prémio do Torrão : 2º Master 40 (9º Geral)

» Campeonato Ibérico Masters : Medalha Bronze (3º)

» Ourique Granfondo : 3º Master 40

» Circuito Ourique : 1º

» Festival de Pista de Loulé : 3º

Participei num total de 15 provas de Estrada e 2 Maratonas BTT.

Contas finais 2017

São estes os meus números de 2017:

Ciclismo :
14350 km
509h actividade

Época 2018

Mais um ano, mais uma época.
Irei representar o Clube Chão das Donas, um regresso "a casa".
2018, começou e comecei a treinar com a maior regularidade que me é possível. Devido a circunstâncias profissionais e familiares que estarão sempre na linha da frente, os meus treinos durante a semana rondam apenas 1h...e por vezes são feitos no intervalo para almoço no trabalho...