XIX MEMORIAL SANCHEZ MORENO

Foi a 8 de Março a única prova que corri este ano de 2020, antes da pandemia do COVID.

Mais uma edição desta corrida espanhola, em Dos Hermanas (Sevilha).

Circuito plano, rápido e sem dificulade, que levaria a uma chegada ao sprint, em pelotão compacto.

Depois de um mês (fevereiro) que estive doente com uma infecção no sistema imunitário, a obrigar-me a visitar o médico e a tomar 2 antibióticos, deixou marcas. 

 A disponibilidade física era pouca...

Por isso fiz uma corrida dentro do pelotão com 2 ou 3 mexidas mais para ganhar andamento, porque as forças não estavam lá...terminei inserido no pelotão a corrida, nem fui lá à frente discutir nenhum lugar de relevo. Foi só terminar...

38º classificado 

Um apagão...

Meses depois da ultima vez que aqui escrevi, volto hoje.

Vivemos momentos difíceis, em consequência da COVID 19.

Alterou a vida a muita gente, inclusive a minha. 

Neste momento, deixei de pedalar, por motivos profissionais, e também de saúde. 

Problema de saúde que se arrasta desde março, e cheguei à conclusão que a bicicleta prejudicava-me a recuperar... 

No meu trabalho, os Centros de Inspecção estão a trabalhar com uma carga sem paralelo, a dar resposta à procura normal, acrescida das inspecções que deviam ter sido realizadas durante o período de confinamento. Uma loucura de horas e intensidade...quase 50 horas por semana...

O tempo e a disponibilidade costuma -se dizer fazemos nós... mas há alturas que nada feito.

Nem para escrever um bocadinho...

IV Ciclocross Villa La Redondela

Em 15 Dezembro fui eu mais o colega Amílcar Pato, disputar uma Prova de Ciclocross na vizinha Espanha o IV Ciclocross Villa La Redondela.
O circuito era igual ao de 2018, só que desta vez era percorrido pelo sentido inverso.
Foi a 2ª vez que participei numa Prova de Ciclocross, e cada vez mais fã desta disciplina do ciclismo.
Acabei na 6ª posição, o que em relação ao ano anterior significa uma melhoria, pois havia sido 8º...
Mais que isso, um lugar ou uma classificação,  noto que devido à especificidade desta vertente, é fundamental a prática regular e participar em provas nesta vertente, pois só assim se melhora a técnica.
Espero no futuro ter a possibilidade de voltar a participar.

Dados 2019

Em 2019 :

» 539 horas de treino

» 15.446 km

TAÇA DO ALGARVE XCM #5 - MONCHIQUE

Ultima prova da época, o Raid BTT Serra de Monchique.
Era também a 5ª e ultima prova da Taça Regional XCM.
Como é norma, na Serra de Monchique, uma Maratona com grau de dificuldade elevado. E desta vez, terá sido a mais ou uma das mais duras das edições que participei...
64km com um acumulado de qualquer coisa como 2200 mts...mas com o acumulado concentrado nos primeiros 12 km e nos últimos 15...
Fiz a prova a gerir, e entrei ZA2 muito afastado dos primeiros lugares, ocupava na altura o 12º lugar, mais coisa menos coisa.
Assim, entrei na ultima parte com alguma folga, o que me permitiu ultrapassar muita gente que vinha com o "motor" partido. Os últimos 15 km eram mesmo terríveis...
Terminei na 4ª posição , talvez  mais por fruto da gestão física que fiz, do que por capacidade, porque já havia um mês que vinha treinando menos, e por isso a boa forma que ia sentindo, já não era a mesma.

Fotos (Paula Silva)

Ganfondo Tavira

No dia do TRP, fui questionado pelo DD da equipa sobre a possibilidade de ir participar no Granfondo Tavira que se disputaria no fim de semana seguinte, uma vez que a equipa tinha recebido 2 convites VIP. Oferta da loja g-ride através do organizador.
A treinar com menos intensidade nas ultimas semanas, principalmente após o Granfondo de Silves e após saber que não iria participar no Campeonato Regional XCM, optamos por correr (eu e o Amílcar Pato) no MedioFondo na distância de 70 kms.
Opção acertada tendo em conta a dificuldade do percurso, mesmo no MedioFondo com um acumulado subida acima dos 1300 mts ...
Subida difícil (Bemparece) logo nos primeiros 20kms, ainda antes da separação de percursos... a fazer uma natural selecção.
Fiquei num 2º grupeto, onde na chegada seria 2º classificado M40 e 10º na Geral.
Mais um pódio nesta fase final de época.

TRP 2019 - 3ª etapa

3ª e ultima etapa do Troféu Resistência de Portimão, já em inicio de Outubro e com o final de temporada à vista.
2h Prova de resistência, para voltar ao BTT, e desfrutar de um circuito mais técnico do que aquilo que têm sido habitual neste evento.
Já tinha participado na 1ª etapa, que disputou-se em Março com um 2º lugar, mas desta vez fui ao lugar mais alto do pódio, com a vitória em M40. 1º classificado. 

Photos (Alex Sousa)