Desde o dia 1 de Janeiro iniciei a minha preparação com vista a esta época de 2010.
A minha ideia para este mês é a de fazer 2x por semana treino indoor, ou seja rolos, e 2 treinos na estrada, que só pode ser ao sábado e domingo. A minha vida pessoal e profissional não permite mais que isto nesta altura. Durante a semana, saio de casa por volta das 8h20 e só regresso pelas 19h de segunda a sexta-feira, mais os sábados que tambem trabalho. A acrescentar a isto, o tempo tem estado demasiado mau, com muita chuva.
Portanto desde o dia 1 até hoje dia 16, tenho apenas 4 (!!??) treinos na estrada… dois deles treinos de 3 horas e as outras duas saidas de 2h30. 4 treinos em 16 dias, perfaz 1 treino por cada 4 dias de média. Em relação aos rolos tenho 5 horas no total, divididas por 3 treinos de 1 hora e 4 treinos de 30 min. cada.
O que eu espero é que o tempo dê tréguas a partir de agora, pelo menos ao sabado e domingo, pois isto já é agua a mais (acho eu), não sei se estarei a pedir muito ao S. Pedro...
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