No passado mês de Junho participei nas 8 Horas de Portimão no Autódromo Int. do Algarve, uma prova de resistência.
Da minha parte foram 2h40m na pista, efectuados de seguida, com a excepção do inicio, após ter entrado em "cena" fui vitima de um furo na roda traseira, e em consequencia disso ter saído momentaneamente da pista, dando lugar ao meu colega João Cerol.
Estes foram os dados registados pelo meu POLAR :
89 kms percorridos (com muito vento...)
2h 40m
155 Média de pulso
171 Máxima de pulso
2436 Kcal.
Média horária de 33.5 km/h
Veloc. Max. de 67.3 Km/h
3 min. abaixo das 120 bp.m. ; 1h 48m com batimentos cardíacos entre 120-158 ; e 49m 21s com o pulso acima das 158 b.p.m.
Esta média de pulso (155 b.p.m.), foi a mais alta deste ano de 2010, incluindo as provas de estrada realizadas com a minha equipa BURGER RANCH / PORTIMÃO.
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